Herzlich Willkommen bei YOGAMENT!

Das Leben mit seinen unendlich vielen Möglichkeiten, es zu gestalten und auszudrücken, ist ein wunderbares Geschenk. Oft können wir das aber gar nicht wirklich wahrnehmen, wenn wir so im Getriebe des Alltags sind und Stress und Hektik zum beherrschenden Lebensgefühl geworden ist. Wenn wir das Gefühl haben, dass wir den Verpflichtungen, den Erwartungen, der Zeitnot ausgeliefert sind und irgendwie immer zu wenig Zeit für uns selbst, für Entspannung, für Kreativität, für Freude und Spaß, für einfaches Nichtstun bleibt. 

 

Doch es ist möglich, sein Leben wieder zu entschleunigen, neue Kraft zu gewinnen und wieder zu mehr Lebensfreude zu kommen. 

Ich möchte dich gerne dabei ein Stück begleiten und mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation Möglichkeiten aufzeigen, wieder bewusster zu leben, mehr Lebenskraft und -freude zu entwickeln. Denn wenn wir etwas finden, das uns wieder in unsere Mitte bringt - körperlich, seelisch, geistig -, können wir erkennen, wie viel Lebensenergie und -qualität uns eigentlich zur Verfügung stehen

 

Ich lade dich herzlich dazu ein, dich auf meiner Seite umzuschauen, mich zu kontaktieren und an meinen Kursen und Workshops teilzunehmen.

 

Namasté!

  

Claudia Jörg 

In vollkommener Achtsamkeit schwindet das Denken dahin,

und das Schauen beginnt.

 Krishnamurthi

YOGAMENT - Angebote

 



Neu: Personal-Yoga
Wir praktizieren Yoga 1:1. Ich stehe dir dabei mit meiner ganzen Aufmerksamkeit zur Verfügung. Ab sofort auch online über Zoom! 

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Neue Workshops:
- Yoga-Workshop "Yoga für die Frau - Wege zu Gesundheit, Entspannung, innerer Kraft" am 30.04.2022

- Yoga an der Wand - Ein Workshop für mehr Stabilität und Leichtigkeit am 28.05.2022

- Mit Yoga zu mehr Lebensfreude am 25.06.2022

- Yoga für ein starkes Immunsystem am 23.07.2022

Meditations-Workshop am 24.09.2022

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Hinweis

Das Yoga- und Meditationsangebot ist keine Heilbehandlung und ersetzt weder einen Besuch in einer ärztlichen oder naturheilkundlichen Praxis, sondern ist immer als Ergänzung und/oder Unterstützung zu sehen. Bitte sprich ggf. vorab mit deinem behandelnden Arzt oder Heilpraktiker und kläre ab, ob Yoga und Meditation für dich sinnvoll ist. 

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YOGAMENT - Yoga und Mentaltraining

Claudia Jörg